реферат бесплатно, курсовые работы
 
Главная | Карта сайта
реферат бесплатно, курсовые работы
РАЗДЕЛЫ

реферат бесплатно, курсовые работы
ПАРТНЕРЫ

реферат бесплатно, курсовые работы
АЛФАВИТ
... А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

реферат бесплатно, курсовые работы
ПОИСК
Введите фамилию автора:


Физиология спорта

| |гемоглобина, | | |

| |умеренно выраженным | | |

| |лейкоцитозом. | | |

| |Возникающие в | | |

| |организме изменения | | |

| |носят | | |

| |функционально-приспо| | |

| |собитель-ный хар-р. | | |

| |Во время работы под | | |

| |во-дой при нарушении| | |

| |режимов | | |

| |безопас-ности могут | | |

| |возникать | | |

| |патологичес-кие | | |

| |состояния и | | |

| |профессиональные | | |

| |заболевания, такие | | |

| |как отравление | | |

| |кислородом, | | |

| |кислородное | | |

| |голодание, | | |

| |отравление | | |

| |углекислым газом, | | |

| |пере-охлаждение или | | |

| |перегревание | | |

| |орга-низма, синдром | | |

| |повышенного | | |

| |давле-ния. Лечением | | |

| |таких заболеваний | | |

| |занимаются | | |

| |врачи-физиологи и | | |

| |водо-лазные | | |

| |специалисты. | | |

|88. Тренированность.|89. Динамика |66. Хар-ка процессов|72. Роль |

|Физиолог. зар-ка |функц-го состояния |возбуждения в |неспецифических |

|тренировки и |организма при |нервных и мышечных |отделов гол. мозга в|

|состояние |спорт.деят-ти. |клетках. Хар-ка |процессе интеграции |

|трениров-ти. |Враба-тывание, |электромиограммы, ее|нервных влияний, |

|Тестирование |устойчивое |использование для |регуляция уровня |

|функциональной |состояние. |оценки технической |бодрствования |

|подготовленности в |Фи-зиолог. хар-ка, |подготовлен-ности |тонических и фазных |

|покое, при станд. и |значение, |спортсменов. |р-ций мышц. |

|предельных мышечных |разновид-ности |Возбудимость – св-во|Мозжечок, его роль в|

|нагру-зках. |устойчивого |тканей отвеч-ать на |поддержании |

|Физиолог. хар-ка |состояния. |раздражение |равновесия, |

|перетренир-ти и |Особе-нности их |специфическим |регуляция |

|перенапряжения. |проявлений при |процессом |позно-тонических |

|Спорт. тренировка – |выполнении различных|возбуждения. Этот |р-ций и их |

|специализирова-нный |упражнений. |процесс включает |согла-сование с |

|педагогический |При спорт. деят-ти |электрические, |дв-ми, значение в |

|процесс, |организм испы-тывает|ионные, химические и|програ-мммировании |

|напра-вленный на |ряд различных |тепловые изменения. |баллист. дв-ий и |

|повышение общей физ.|состояний, |Основными |авто-матич. |

|подготовленности |взаимосвязанных |функциональными |коррекции моторных |

|спортсмена. |между собой. До |характе-ристиками |программ. |

|Пред-ставляет собой |начала работы у |возбудимых тканей |Неспециф. система |

|процесс адаптации |спортсмена |явл-ся возбудимость |занимает среднюю |

|организма человека к|возни-кает |и лабильность. Для |часть ствола мозга. |

|требованиям, которые|предстартовое и |нервной и мышечной |Импульсы в эту |

|ему предъявляет |собственно стартовое|ткани характерна |систему поступают |

|избранный вид |состояние, к которым|способность |через боковые |

|спорта. В ходе |присоединяется |передавать активное |ответвления от всех |

|тренировки |влияние разминки. От|состояние соседним |специфических путей,|

|соб-людаются общие |качества разминки и |участкам, т.е. |в результате |

|педагоические и |хар-ра |проводимость. |обеспечивается их |

|спе-цифические |предст-артового |Возбудимые ткани |обширное |

|принципы. Состояние |состояние зависит |характ-ся двумя |взаимодействие. Для |

|тре-нированности |скорость и |основными нервными |неспециф. системы |

|характ-ют: 1. |эффективность |процессами – |характерно |

|повыше-ние |врабатывания в |возбуждение и |распо-ложение |

|функциональных |начале работы, и |тормо-жение. |нейронов в виде |

|возможностей |наличие или |Торможение – |диффузной сети, |

|организма; 2. |отсу-тствие мертвой |активная задер-жка |обилие и |

|увеличение |точки. Эти процессы |процесса |разнообразие их |

|экономич-ности его |определяют степень |возбуждения. |отростков. В связи с|

|работы. При |выраженности и |Различают местное |этим она полу-чила |

|одинаковых физ. |длительность |или |название сетевидного|

|нагрузках различные |устойчивого |распространяющееся |образова-ния или |

|люди отли-чаются по |состояния, а от него|воз-буждение. |ретикулярной |

|величине и скорости |зависит скорость |Местное – |формации. Различают |

|из-менений |наступ-ления и |незначительные |2 типа влияния |

|функциональной |глубина развития |изменения в |неспец. системы на |

|подготовлен-ности, |утомления, что далее|поверхностной |работу нервных |

|т.е. тренируемости. |обуславливает |мембране клеток, |центров – |

| |особенности |распространяющееся –|активирующее и |

|Для тестирования |процессов |связа-но с передачей|тормозящее. Они |

|функциональной |восстановления. |всего комплекса |служат для |

|подготовленности |Существуют периоды |фи-зиолог. изменений|регулирования |

|спортсменов исхо-дят|покоя и работы, |(импульса |функциона-льного |

|из модели чемпиона. |между ними имеется 2|возбу-ждения) вдоль |состояния мозга, |

|Для оценки |переходных периода –|нервной или мышечной|уровня |

|индивидуальных |врабатывания (от |ткани. Для измерения|бод-рствования и |

|особенностей |покоя к работе) и |возбудимости |регуляции |

|адап-тации организма|восстановления (от |пользуются |позно-тони-ческих и |

|к арботе необходимо |работы к покою). |определением порога,|фазных р-ций |

|комплексное |Период врабатывания |т.е. миним-ой |скелетных мышц. |

|тестирование – |отсчитывают от |величины |Мозжечок – это |

|получе-ние сведений |начала работы до |раздражения, при |надсегментарное |

|о |появления |которой возникает |образование, не |

|морфофункциональных |устойчи-вого |распростра-няющееся |имеющее |

|и |состояния. Во время |возбуждение. Чем |непосредст-венных |

|психофизиологических|врабатыва-ния |выше порог, тем ниже|связей с |

|показателях |осущ-ся 2 процесса: |возбудимость и |исполнительными |

|человека. В |1. переход организма|наоборот. |аппаратами. Состоит |

|тренировочном |на рабочий уровень; |Электромиограмма |из непарного |

|процессе используют | |(ЭМГ) – сложная |образования – червя |

|различные виды |2. сонастройка |интегрированная |и парных полу-шарий.|

|контроля: 1. |различных ф-ций. |кривая записи |Основными нейронами |

|Оперативный или |Врабатывание |электрической |коры мозжечка явл-ся|

|текущий контроль – |различных ф-ций |активности целой |многочисленные |

|отражает ежедневные |отли-чается |мышцы. Форма ЭМГ |клетки Пуркинье. |

|р-ции органи-зма |гетерохронностью, |отражает хар-р |Благодаря обширным |

|спортсмена на |т.е. |работы мышцы: при |связям в них |

|выполняемые физ. |раз-новременностью и|статических усилиях |происходит |

|нагрузки; 2. Этапный|увеличением |она имеет |интеграция различных|

|контроль – |вари-ативности их |непрерывный вид, при|сенсорных влияний, в|

|проводится 5-6 раз в|показателей. Сначала|динамической работе |первую очередь |

|году с |и очень быстро |– вид отде-льных |проприоцептивных, |

|испо-льзованием |врабатываются |пачек импульсов. |тактильных и |

|менее динамичных |двига-тельные ф-ции,|Хорошо Рит-мичность |вестибулярных. |

|пока-зателей; 3. |а затем более |появления пачек |Основной ф-цией |

|Углубленное мед. |инер-тные |наблюда-ется у |мозжечка явл-ся |

|обсле-дование (1 раз|вегетативные. Более |спортсменов при |регуляция |

|в году) с анализом |быстрое врабат. |циклической работе. |позно-тонический |

|консервативных |наблюд-ся у |Чем больше внешняя |р-ций и координация |

|показателей. |квалифициро-ванных |нагрузка и сила |двигательной |

|В случае стандартных|спортсменов в более |сокращения мышцы, |деят-ти. По |

|нагрузок |молодом возрасте. |тем выше амплитуда |анатомическим |

|рег-ламентируется |Период врабатывания |ее ЭМГ. При |особенностям |

|мощность и |может заверш-ся |выполнении |моз-жечок делят на 3|

|длитель-ность |появлением мертвой |спортсменом сложных |продольные зоны: 1. |

|работы. При |точки. |движений можно |Внутреннюю или |

|выполеннии |При длительной |видеть на полученных|медиальную кору |

|пре-дельных нагрузок|циклической работе |ЭМГ-кривых не только|червя. Ф-ция – |

|тренированный |относительно |хар-р активности |регуляция тонуса |

|спортсмен работает с|постоянной мощности |отдельных мышц, но и|скелетных мышц, |

|большей мощ-ностью. |в организме |оценить моменты и |поддержание позы и |

|Стандартные |спортсмена возникает|поря-док их |равновесия; 2. |

|нагрузки, |устойчивое |включения или |Промежуточную |

|испо-льзуемые для |состояние. По хар-ру|выключения в |сред-нюю часть коры |

|тестирования могут |снабжения организма |различные фазы |полушарий мозжечка. |

|быть общие, |кислородом выделили |двигательных актов. |Ф-ция – согласование|

|неспециализированные|2 вида уст. сост-я: |Анализ частоты |позных р-ций с |

|и |1. кажущееся |амплитуды и формы |движениями и |

|специализированные. |(ложное) устойчивое |ЭМГ позволяет |коррекция ошибок; 3.|

|При стандартной |состояние (при |получить важную |Боковую или |

|работе тренированный|работе большой и |инфо-рмацию об |латеральную кору |

|организм от |субмаксимальной |особенностях техники|полу-шарий, которая |

|нетренированного |мощности), когда |выполняемого |совместно с |

|отличает: 1. |спортсмен достигает |спортивного упр-ия и|промежу-точным могом|

|быс-трое |уровня max |степени ее освоения |и корой больших |

|врабатывание; 2. |пот-ребления |обследуемым |полу-шарий участвует|

|меньший уро-вень |кислорода, но это |спортсменом. По мере|в программировании |

|рабочих сдвигов |потреб-ление не |развития утомления |быстрых |

|различных ф-ций; 3. |покрывает высокого |той же величине |баллистических |

|лучше выраженное |кисло-родного |мышечного усилия |движений (бросков, |

|устоячивое |запроса и образуется|амплитуда ЭМГ |ударов, прыжков). |

|состояние; 4. |значи-тельный |нарастает, | |

|быстрое |кислородный долг. 2.|усиливается |67. Механизмы |

|восстановле-ние |Истин-ное устойчивое|синхронизация |преобразов. |

|после нагрузки. |состояние при работе|актив-ности ДЕ, что |электрич. явлений |

|Наиболее |умеренной мощности, |также повышает |при возбуждении в |

|расп-ространенными |когда потреб-ление |ампли-туду суммарной|механи-ческую |

|стандартными тестами|кислорода |ЭМГ. |энергию мышечного |

|явл-ся тест |соответствует | |сокраще-ния. Типы |

|определения физ. |кис-лородному | |энергообеспечения |

|рабо-тоспособности |запросу, и | |при мышечной работе.|

|по показателю PWC170|кислородный долг | |Одиночное и |

|– мощности работы |почти не образуется.| |тита-ническое |

|при ЧСС 170 уд/м и | | |сокращение мышечного|

|определние Индекса |Физиолог. | |волокна, сокращение |

|Гарвардского |особенности | |целой мышцы. |

|степ-теста, который |устойчивого | |При работе мышц хим.|

|оценивается по |состояния: 1. При | |энергия прев-ращ-ся |

|скорости |циклических упр-ях –| |в механическую. Для |

|восстановления ЧСС |мобилизация всех | |процесс-сов |

|после нагрузок. При |систем орга-низма на| |сокращения и |

|выполнении |высокий рабочий | |расслабления мышц |

|предельных нагрузок |уровень, | |потребляется энергия|

|работоспособность |стабилизация | |АТФ. Расщепле-ние |

|оценива-ется: 1. |множества | |АТФ с отсоединением |

|прямыми показателями|показателей, | |одной моле-кулы |

|– по величине и |согласование работы | |фосфата и |

|мощности выполненной|различных сис-тем | |образованием |

|работы; 2. |организма. 2. При | |адено-зиндифосфата |

|косвенными |стандартных | |(АДФ) сопровождается|

|показателями – по |ациклических и | |выделением 10 кКал |

|величине |статических упр-ях | |энергии на 1 моль. |

|функциональных |(гимн., тяжелая | |Запасы АТФ в мышцах |

|сдви-гов в |атлетика) – | |невелики, хватает на|

|организме. |невоз-можно | |1-2 с работы. Кол-во|

|Перетренированость –|достижение | |АТФ в мышцах не |

|патологическое |устойчивого | |может изменяться, |

|состояние организма |состо-яния по | |т.к. при отсутствии |

|спортсмена, |потреблению | |АТФ в мышцах |

|вызванное |кислорода и др. | |разви-вается |

|прогрессирующим |физиологич. | |контрактура (не |

|развитием |показателям. 3. При | |работает кальциевый |

|переутомления |ситуационных упр-х | |насос и мышцы не в |

|вселдствии |(бокс, фехтова-ние) | |состоянии |

|недостато-чного |характер-ся не | |расслабляться), а |

|отдыха между |только измене-нием | |при избытке – |

|тренировочными |текущей ситуации, но| |теряется |

|нагрузками. |и пере-менной | |эластичность. Для |

|Характ-ся стойкими |мощностью работы. | |продолжения работы |

|нарушениями |После прохождения | |требуется постоянное|

|двигательных и |врабатывания | |восполнение запасов |

|вегета-тивных ф-ций,|различные | |АТФ. Восстановление |

|плохим самочуствием |показатели | |АТФ в анаэробных |

|падением |устанавливаются в | |условиях происходит |

|работоспособности. В|пре-делах некоторого| |за счет распада |

|раз-витии выделяют 3|оптимального | |креатинфосфата и |

|стадии: 1. |ра-бочего диапазона.| |глюкозы (р-ции |

|прек-ращение роста | | |гликолиза), в |

|результатов, плохое | | |аэробных условиях – |

|самочувствие; 2. | | |за счет р-ции |

|преогрессирующие | | |окисления жиров и |

|снижение | | |углеводов. |

|результатов, | | |При единичном |

|затруднение | | |надпороговым |

|процессов | | |раздра-жении |

|восстановление; 3. | | |двигательного нерва |

|стой-кое нарушение | | |или самой мышцы |

|ф-ций | | |возбуждение |

|сердечно-сосу-дистой| | |мышечного волокна |

|, дыхательной и | | |сопровождается |

|двигательной систем,| | |одиночным |

|резкое снижение | | |сокраще-нием. Эта |

|работоспо-собности. | | |форма механич. р-ции|

|Профилактика – | | |сос-тоит из 3 фаз: |

|соблюдение режима | | |латентного или |

|тренировок и отдыха.| | |скры-того периода, |

|Восста-новление – | | |фазы сокращения и |

|снижение физ. | | |фазы расслабления. |

|нагрузок или полное | | |Если интервалы между|

|их прекращение. | | |нервными импульсами |

|Перенапряжение – | | |короче, чем |

|резкое снижение | | |длительность |

|функционального | | |одиночного |

|состояния | | |сокра-щения, то |

|организ-ма, | | |возникает явление |

|вызванное нарушением| | |супер-компенсации – |

|процессов нервной и | | |наложение |

|гуморальной | | |механичес-ких |

|регуляции различных | | |эффектов мышечного |

|ф-ций обменных | | |волокна друг на |

|процессов и | | |друга и наблюдается |

|гомеостаза. Причина | | |сложная фор-ма |

|появления – | | |сокращения – |

|чрезмерные и | | |тетанус. Различают 2|

|форсированные | | |формы тетануса: 1. |

|нагруз-ки. Выделяют:| | |зубчатый те-танус – |

|1. острое | | |происходит попадание|

|перенапря-жение – | | |каж-дого следующего |

|резкая слабость, | | |нервного импульса в |

|головок-ружение, | | |фазу расслабления |

|тошнота, одышка, | | |отдельных одиноч-ных|

|сердцеби-ение, | | |сокращений, и 2. |

|падение артер. | | |сплошной или гладкий|

|давления, | | |тетанус – когда |

|об-морочное | | |каждый сле-дующий |

|состояние; 2. | | |импульс попадает в |

|Хроническое – при | | |фазу сок-ращения. |

|многократных | | |Одиночное сокращение|

|применениях | | |– бо-лее слабое и |

|тре-нировочных | | |менее утомительное. |

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13


реферат бесплатно, курсовые работы
НОВОСТИ реферат бесплатно, курсовые работы
реферат бесплатно, курсовые работы
ВХОД реферат бесплатно, курсовые работы
Логин:
Пароль:
регистрация
забыли пароль?

реферат бесплатно, курсовые работы    
реферат бесплатно, курсовые работы
ТЕГИ реферат бесплатно, курсовые работы

Рефераты бесплатно, реферат бесплатно, курсовые работы, реферат, доклады, рефераты, рефераты скачать, рефераты на тему, сочинения, курсовые, дипломы, научные работы и многое другое.


Copyright © 2012 г.
При использовании материалов - ссылка на сайт обязательна.