Вся правда о курении

табачной эпидемии часто сводятся на нет из-за того, что потребители табака

очень сильно зависят от своего наркотика. Некоторые эксперты в области

зависимости считают табак наиболее сильным вызывающим зависимость

наркотиком, который хуже, чем героин или кокаин. Отчет Главного Врача США,

озаглавленный «Никотиновая зависимость», содержит следующий вывод:

«Фармакологические и поведенческие процессы, определяющие зависимость от

табака, подобны тем, которые определяют зависимость от таких наркотиков,

как героин и кокаин».

Никотин встречается естественным образом в табачных растениях и в больших

количествах является весьма токсичным. Доза никотина, получаемая при

курении, является слишком низкой, чтобы вызвать острое отравление, хотя

существует серьезный риск острого отравления для детей, которые заглатывают

сигареты. Начинающие курильщики могут испытывать неприятные токсичные

эффекты никотина, но вскоре развивается толерантность как результат

хронического потребления табака.

Поглощение никотина в организме зависит от уровней pH при его поступлении.

Поглощение никотина из кислотного дыма сигарет происходит в легких.

Щелочной дым от табака из трубок и сигар позволяет никотину абсорбироваться

через слизистую оболочку во рту. Бездымные табачные продукты и никотиновая

жевательная резинка (средство для прекращения курения) приготовлены особым

образом, чтобы облегчить оральную абсорбцию. Абсорбция через легкие

является более быстрой. Из легких никотин быстро поступает в кровь и в

мозг. Никотин действует через специальные клеточные образования, или

рецепторы, расположенные в местах соединения нервных клеток, или синапсах,

в мозгу и мышечной ткани. Эти рецепторы обладают способностью распознавать

никотин и реагировать на него, когда он присутствует в организме. В

результате изменяется работа синапса, то есть искажается передача нервного

импульса, который управляет состоянием сосудов, мышечной ткани, желез

внешней или внутренней секреции. Когда рецепторы сигнализируют о

присутствии никотина, кровяное давление возрастает, а периферическое

кровообращение замедляется. Волны в мозгу изменяются, и дается толчок

целому ряду эндокринных и метаболических эффектов.

Психическое и физическое состояние курильщика, а также ситуация, в которой

происходит курение, может влиять на то, каким образом отдельная сигарета

будет воздействовать на психологическое восприятие и физиологическую

реакцию, например, оно может вызвать ощущения как расслабленности, так и

бодрости.

Табачный дым содержит более 4000 компонентов, многие из которых являются

фармакологически активными, токсичными, мутагенными и канцерогенными.

Табачный дым является весьма сложным по составу и содержит тысячи

химических веществ, которые попадают в воздух в виде частичек или газов.

Фаза частичек состоит из смолы (которая, в свою очередь, состоит из многих

химических веществ), никотина и бенз(а)пирена. Газовая фаза состоит из

оксида углерода, аммония, диметилнитрозамина, формальдегида, цианистого

водорода и акролеина. Некоторые из этих веществ имеют явно выраженные

раздражающие свойства, а около 60 из них являются известными или

предполагаемыми канцерогенами (веществами, вызывающими рак).

Смола является наиболее опасной из химических веществ сигарет. При том, что

люди в основном курят из-за воздействия никотина на мозг, они умирают

главным образом из-за воздействия смолы. Когда дым попадает в рот в виде

концентрированного аэрозоля, он приносит с собой миллионы частичек на

кубический сантиметр. По мере охлаждения он конденсируется и образует

смолу, которая оседает в дыхательных путях легких. Смола является

веществом, вызывающим рак и заболевания легких. Смола вызывает паралич

очистительного процесса в легких и повреждает альвеолярные мешочки. Она

также снижает эффективность иммунной системы.

Оксид углерода – это бесцветный газ, присутствующий в высоких концентрациях

в сигаретном дыме. Его способность соединяться с гемоглобином в 200 раз

выше, чем у кислорода, и поэтому он замещает кислород. В связи с этим

повышенный уровень оксида углерода у курильщика уменьшает способность крови

переносить кислород, что сказывается на функционировании всех тканей

организма. Мозг и мышцы (включая сердечную) не могут действовать в свою

полную силу без достаточного поступления кислорода, и для того, чтобы

компенсировать снижение поступления кислорода телу, сердце и легкие

вынуждены работать с большей нагрузкой, что вызывает проблемы с

кровообращением. Монооксид углерода также повреждает стенки артерий и

увеличивает риск сужения коронарных сосудов, что приводит к сердечным

приступам.

Цианистый водород оказывает прямое пагубное воздействие на реснички

бронхиального дерева, часть природного очистительного механизма легких у

людей. Повреждение этой очищающей системы может привести к накоплению

токсичных агентов в легких, таким образом, увеличивая вероятность развития

болезни. К другим токсичным агентам табачного дыма, которые прямо

воздействуют на реснички в легких, относятся акролеин, аммоний, диоксид

азота и формальдегид.

К радиоактивным компонентам, найденным в очень высокой концентрации в

табачном дыму, относятся полоний-210 и калий-40. Помимо этого, присутствуют

такие радиоактивные компоненты как радий-226, радий-228 и торий-228. Четко

установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами.

Влияние курения на здоровье

Каждые 10 секунд еще один человек в мире умирает в результате потребления

табака.

В настоящее время табак ежегодно убивает около трех миллионов человек во

всем мире, но эта цифра вырастет до 10 миллионов через тридцать-сорок лет,

если нынешние тенденции курения сохранятся.

При сохранении нынешних тенденций, около 500 миллионов из ныне живущих

людей - приблизительно 9% населения мира - будут в конце концов убиты

табаком. Начиная с 1950 года, табак убил 62 миллиона человек, то есть

больше, чем погибло во второй мировой войне. В настоящее время табачная

пандемия наиболее остра в Центральной и Восточной Европе, а также в

Западном Тихоокеанском Регионе. Согласно оценкам ВОЗ, в 1995 году в

Центральной и Восточной Европе произойдет 700 000 обусловленных табаком

смертей, приблизительно четвертая часть таких смертей в мире. Более того, в

отличие от стран Западной Европы и Северной Америки, где лишь половина или

менее таких смертей происходят с людьми младше 70 лет, в Центральной и

Восточной Европе от двух третей до четырех пятых таких смертей происходит с

людьми среднего возраста. И ситуация не улучшается, а ухудшается. Тенденции

и прогнозы потребления табака на одного взрослого показывают, что

потребление в этих странах находится среди самых высоких в мире, в

некоторых случаях приблизительно вдвое выше среднемирового, и все еще

продолжает расти.

Табак вызывает 6% всех смертей в мире и примерно 3% глобального бремени

болезней, согласно измерениям по такому показателю как DALY (disability

adjusted life years - годы нетрудоспособности пересчитанные на годы

утраченной жизни), который принимает во внимание как заболеваемость, так и

смертность. Более того, число смертей от табака продолжает расти. К 2020

году при сохранении нынешних тенденций табак будет вызывать 12% смертей в

мире. В странах Центральной и Восточной Европы табак вызывает около 13%

DALY. Табак также является возрастающей причиной DALY. Через примерно 10

лет ожидается, что обусловленные ВИЧ-инфекцией DALY начнут снижаться, но

табачные будут продолжать расти. Вся эта информация заставила комитет

экспертов ВОЗ прийти к выводу: Табак быстро становится большей причиной

смерти и заболеваемости, чем любое отдельное заболевание.

Выкуривание даже одной сигареты вызывает широкий спектр физиологических

реакций.

Курение сигареты оказывает немедленное воздействие на организм. Для

большинства новых курильщиков вкус выкуриваемой сигареты ужасен. Частота

сердечных сокращений возрастает в течение одной минуты с начала курения и

может вырасти на 30% в первые 10 минут. Кровяное давление возрастает, а

периферическое кровообращение замедляется, что приводит к понижению

температуры кожи. Воздержание от регулярного курения на 24 часа

обусловливает урежение пульса во время отдыха на примерно 10 ударов в

минуту, но первая же сигарета, выкуренная после этого периода, вызывает

немедленное увеличение частоты сердечных сокращений.

Курение усиливает физические проявления стресса в организме и не позволяет,

как обычно предполагается, курильщику расслабиться. Исследования,

использовавшие видеоигры в качестве психологических стрессоров, показали,

что такой стресс вызывает учащение пульса на 12 ударов в минуту и рост

систолического артериального давления на 15 мм ртутного столба. Курение во

время такой деятельности вызывает дальнейшее повышение этих параметров с

увеличением пульса на примерно 30 ударов в минуту и систолического

артериального давления на примерно 20 мм ртутного столба.

Изменения происходят в мозговых волнах (ЭЭГ), дается начало целому ряду

эндокринных и метаболических эффектов, а также происходит расслабление

скелетных мышц. Моноксид углерода уменьшает насыщение кислородом крови,

циркулирующей по органам и тканям тела. Это ухудшает функционирование

мускулатуры, и может плохо влиять на зрение, особенно на высоте.

Материнское курение повышает риск самопроизвольного аборта, низкого веса

новорожденного и отставаний в развитии ребенка. Курение воздействует на

благополучие плода и беременной женщины. Никотин, монооксид углерода и

другие токсичные компоненты табачного дыма легко проникают в плаценту,

оказывая прямое воздействие на поступление кислорода к плоду, а также на

структуру и функционирование пуповины и плаценты. Целый ряд проникающих

через плаценту компонентов табачного дыма являются известными

канцерогенами. Никотин оказывает прямое воздействие на сердечный ритм и

дыхание плода.

Самопроизвольные аборты и осложнения беременности и родов происходят

значительно чаще у курящих. Курильщицы имеют более высокий риск

эктопической (трубной) беременности и большую вероятность преждевременных

родов. Женщины, курящие во время беременности, имеют на 20-50% более

высокий риск смерти плода и младенца по сравнению с некурящими. Материнское

курение во время беременности и младенчества является одним из важнейших

факторов смерти младенца, которого можно избежать. Было обнаружено, что те

курящие родители, которых врач просил не курить в присутствии детей, в

конечном итоге подвергали своих детей воздействию меньшего числа сигарет.

Оно может предрасположить ребенка к респираторным заболеваниям.

Исследования дали основания считать, что курение любого из родителей в

течение беременности сопровождается более высокой вероятностью

возникновения всех видов детского рака, вместе взятых. Другие исследования

сообщают о долговременных эффектах материнского курения, к числу которых

относятся ухудшение поведенческих, интеллектуальных и физических

характеристик.

Курение родителей является важным фактором при синдроме внезапной смерти

младенца и связано с более высокими уровнями респираторных заболеваний,

включая бронхиты, простуды и пневмонию у детей. Исследования, проводившиеся

с 1970 года, неизменно показывают, что дети и новорожденные младенцы,

подверженные действию окружающего табачного дыма у себя дома, имеют

значительно повышенные уровни респираторных симптомов и инфекций

респираторного тракта.

Среди главных полученных результатов можно назвать следующие:

. младенцы курящих родителей вдвое чаще страдают от серьезных респираторных

заболеваний;

. симптомы астмы наблюдаются вдвое чаще у детей курильщиков;

. одна треть случаев экссудативного отита, наиболее распространенной

причины глухоты у детей, могут быть отнесены на счет курения родителей;

. пассивное курение в детском возрасте предрасполагает детей к развитию

хронических

обструктивных заболеваний дыхательных путей, а также рака во взрослом

возрасте;

В США синдром внезапной смерти младенца является главной причиной смерти

детей первого года жизни и связан он с материнским курением.

Исследователи обнаружили, что ежегодно в США, по меньшей мере, 6200 детей

умирает в результате курения родителей. 2800 смертей связаны с низким весом

новорожденных, обусловленным курением во время беременности. 2000 смертей

относятся на счет синдрома внезапной смерти младенца, вызванным вторичным

дымом; 1100 смертей обусловлены респираторными инфекциями; 250 смертей

вызваны пожарами из-за сигарет, спичек и зажигалок, а еще 14 смертей

обусловлены астмой. Кроме того, ежегодно 5,4 миллиона детей страдает от

несмертельной астмы и инфекционных заболеваний уха, являющихся результатом

курения родителей, что требует затрат на лечение в размере 4,6 миллиарда

долларов в год.

Исследование, опубликованное в журнале «PEDIATRICS», показало, что от 40 до

60% всех случаев астмы, бронхита и одышки в раннем детском возрасте следует

отнести на счет подверженности действию вторичного табачного дыма.

Дети отцов, которые курят 20 сигарет в день, имеют на 30% больший риск

развития рака, чем дети некурящих отцов. К такому выводу пришли в ходе

недавно проведенного в Великобритании крупномасштабного исследования. Риск

возрастает по мере увеличения количества выкуриваемых сигарет. Для детей,

чьи отцы выкуривают более 40 сигарет в день, риск был на 60% выше, чем для

детей некурящих отцов. В ходе исследования было обнаружено, что повышенный

риск не был связан с курящими матерями, и не мог быть объяснен социальным

классом, размером семьи или возрастом родителей. Ежегодно в Великобритании

диагностируется около 1500 детей с раком или лейкемией. Данное исследование

показало, что 150 из этих случаев может быть связано с отцовским курением.

Эти результаты совпадают с данными других исследований, показывающих, что

курение повреждает мужскую сперму. Поврежденная сперма и является наиболее

вероятным виновником заболеваний.

Согласно недавнему исследованию, представленному на собрании Американского

колледжа кардиологии, новорожденные курящих матерей должны рассматриваться

как "курильщики" или "бывшие курильщики" и имеют "симптомы отмены

никотина". Это исследование показало, что рожденные курящими материями

младенцы имеют высокий уровень котинина в моче, субпродукта никотина.

Средние уровни котинина у новорожденных составляют 551 нг/мл, по сравнению

со средним уровнем 583 у активных курильщиков.

Курящие мужчины могут страдать импотенцией. Курящие женщины имеют

пониженную фертильность.

В нескольких исследованиях было обнаружено, что курящие женщины имеют

пониженную плодовитость. В одном из исследований было обнаружено, что

уровень плодовитости у курящих составляет порядка 72% уровня некурящих и у

них в 3,4 раза больше вероятность того, что для возникновения беременности

им понадобится более одного года, при прочих равных условиях. Также было

показано, что курящие женщины испытывают пониженный уровень плодовитости

после того, как прекращают предприниматься меры контрацепции. Исследования

постоянно указывают на снижение овуляторной реакции у курильщиц, а также на

то, что у них может быть затруднена имплантация зиготы.

Исследования показали, что курильщицы, прошедшие программы IVF-ET

(искусственная фертилизация и пересадка эмбриона) и GIFT (пересадка

гаметы), имели худший результат по сравнению с некурящими. Курильщицы

вырабатывают меньше овоцитов (незрелых яйцеклеток), уровень беременности у

них составляет менее половины от уровня некурящих, а те курильщицы, которые

смогли забеременеть, имеют заметно повышенный риск невынашивания. Авторы

приходят к выводу, что намного большие шансы на успех у некурящих женщин

оправдывают настойчивые попытки убедить бездетные пары прекратить курение

задолго до того, как прибегать к помощи программ содействия репродукции.

Среди курильщиц наблюдается большая распространенность вторичной аменореи

(отсутствия менструации) и нерегулярность менструального цикла. Курящие

женщины также могут гораздо чаще испытывать необычные влагалищные выделения

и кровотечения. Курение приводит к тому, что женщины достигают естественной

менопаузы на один-два года раньше, чем те, кто не курили или бросили

курить. Это может быть обусловлено токсичным действием на яичники,

вызванным подверженностью дыму, или же отмеченными во многих исследованиях

значительно более низкими уровнями эстрогенов у курильщиц.

Курение воздействует на мужскую репродуктивность следующими путями:

. у курящих мужчин, по-видимому, изменяются выработка спермы, ее морфология

и подвижность, а также секреция андрогенов;

. исследования указывают на пониженную плотность спермы и увеличение

абнормальной морфологии спермы среди курильщиков;

. курение приводит к ухудшению сексуальных способностей мужчин. Возможными

причинами служат ухудшение состояния кровеносных сосудов в пенисе,

пониженное среднее кровяное давление в пенисе у курильщиков, а также

ухудшение гормональной активности.

Сердечные болезни и инсульты более распространены среди курильщиков, чем

среди некурящих. Курение сигарет является главным фактором коронарной

болезни сердца. Никотин в табачном дыму вызывает существенное увеличение

частоты сердечных сокращений и кровяного давления. В результате курения

сердце вынуждено работать с большей нагрузкой и ему нужно больше кислорода.

При этом монооксид углерода из табачного дыма снижает количество кислорода,

которое переносится кровью к сердцу. Никотин и моноксид углерода повреждают

стенки имеющих нормальный просвет артерий, жироподобные вещества,

циркулирующие в крови, просачиваются в эти стенки. В результате стенки

артерий покрываются рубцами и утолщаются, их просвет суживается и почти

перекрывается.

Сердечная мышца остается здоровой, только если имеется хороший ток крови к

ней через коронарные артерии.

С течением лет, как часть нормального процесса старения, эти сосуды

постепенно сужаются из-за дегенеративных процессов в их стенках. У

курильщиков этот процесс происходит быстрее обычного. Часто кровь,

протекающая через такие суженые сосуды, внезапно сворачивается с

образованием тромбов (коронарный тромбоз), вызывая серьезные повреждения

сердечной мышцы. Коронарный тромбоз является распространенной причиной

смерти мужчин и женщин в возрасте от 35 до 65 лет. Развитие и течение

коронарной болезни сердца зависит от количества выкуренных сигарет, степени

вдыхания и возраста начала курения.

Повышенный риск коронарной болезни сердца среди курильщиков резко

снижается, как только привычка к табаку оставлена. После примерно трех лет

некурения риск умереть от этой болезни становится примерно таким же, как и

у некурящих. Продолжая курить после инфаркта, курильщик увеличивает свои

шансы на второй инфаркт.

Все курильщики имеют повышенный риск развития инсульта, однако, курящие

женщины, которые используют оральные контрацептивы, имеют в 20 раз больший

риск инфаркта и в 20 раз больший риск инсульта по сравнению с некурящими

женщинами, которые не используют оральные контрацептивы.

Помимо инсульта, внезапного сердечного приступа и коронарной болезни

сердца, курение может иметь другие серьезные медицинские последствия.

Симптомами периферической сосудистой болезни являются холодные кисти и

стопы, что обусловлено сужением сосудов, несущих кровь к рукам и ногам.

Если сгусток крови блокирует уже суженую артерию, это может привести к

гангрене. Гангрена часто требует ампутации пальцев, рук или ног.

Большинство людей, страдающих периферической сосудистой болезнью, являются

курильщиками.

Курение в сочетании с воздействием химических или физических факторов или

биологической пыли является исключительно опасным. Совокупное воздействие

табачного дыма и токсических веществ из окружающей среды, в особенности на

рабочем месте, намного увеличивает тяжесть негативных последствий, которые

можно было бы ожидать от курения и токсической опасности, взятых в

отдельности.

Курение еще больше увеличивает риск развития онкологических заболеваний при

сочетании с воздействием таких веществ, как асбест, мышьяк, никель,

красящие вещества, летучие смолы, алкоголь, радиация (радон, атомная бомба,

рентгеновское излучение, ядерный завод), а также с некоторыми патогенными

организмами. Курение также увеличивает риск возникновения хронических

заболеваний легких и астмы, связанных с воздействием пыли в горнодобывающей

промышленности, с воздействием пыли животного и растительного

происхождения, а также некоторых химических веществ.

Курильщики, которые подвергаются действию асбеста на рабочем месте,

приобретают в 10-40 раз больший риск развития заболевания по сравнению с

некурящими работниками асбестовой промышленности и в 90 раз больший риск по

сравнению с теми, кто не курит и не подвергается действию асбеста на

производстве.

С потреблением алкогольных напитков связано увеличение риска развития рака

пищеварительного тракта. Употребление алкогольных напитков и курение табака

еще больше увеличивает риск рака некоторых органов - полости рта, глотки и

пищевода.

Если курильщицы проходили курс радиотерапии рентгеновскими лучами при

лечении рака молочной железы, риск рака легких у них возрастал примерно в

10 раз.

В сочетании с неблагоприятным воздействием различных видов пыли,

провоцирующих респираторные заболевания, аллергию и астму, курение может

приводить к раку носовой полости и придаточных пазух.

Страницы: 1, 2, 3, 4